Veilig Verkeer Nederland organiseert in samenwerking met de VVN-afdeling Someren binnenkort twee cursussen voor fietsers van 50 jaar en ouder. Beide cursussen dragen bij aan veilig en zelfstandig blijven fietsen op latere leeftijd.
Workshop Stevig op de pedalen
- 1 uur theorie: Inzicht in risico’s bij het ouder worden, tips om valpartijen en fietsongevallen te voorkomen en advies over fietsafstelling en het gebruik van (elektrische) fietsen;
- 1 uur praktijk: Balans- en coördinatieoefeningen en oefeningen voor spierkracht, reactievermogen, valpreventie en lenigheid.
- Let op: je hoeft je fiets niet mee te nemen
Opfriscursus Fiets met praktijk
- Interactieve theorie: Met behulp van praktische tips, foto’s en stellingen over veilig fietsen leren onze trainers je slim omgaan met drukke fietspaden en de conditie van het lichaam.
- Gezellig samenzijn: Onder het genot van een kop koffie en een gezellige lunch leer je alles over veilig fietsen en vrij bewegen in het verkeer.
- Gratis fietsspiegel: Na de lunch krijg je (indien gewenst) een gratis fietsspiegel geïnstalleerd door een lokale fietsenmaker, die ook controleert of jouw fiets goed voor jou staat afgesteld.
- Praktijkparcours: We sluiten de middag af met een praktijkonderdeel bestaand uit oefeningen met en zonder fiets, om veilig en fit aan het verkeer te blijven deelnemen.
- Let op: neem je eigen fiets mee.
Waar en wanneer?
Stevig op de Pedalen (10.00-12.00 uur)
- Someren-Eind: donderdag 19 juni 2025
- Someren: dinsdag 19 augustus 2025
Opfriscursus Fiets met praktijk (10.00-15.00 uur)
- Someren: dinsdag 10 juni 2025
- Lierop: dinsdag 16 september 2025
Een week van tevoren krijg je de exacte locatie gegevens in je mail.
Aanmelden
Ben je 50-plusser, woonachtig in de gemeente Someren en wil je graag meedoen aan de workshop? Meld je dan aan via de website vvn.nl/agenda of met behulp van de QR-code. Voor vragen kun je bellen naar 088-5248850.
Let op: Deelname is gratis, maar vol=vol!